Zestaw pięciu kolorowych taśm o różnym oporze do wszechstronnego treningu funkcjonalnego oraz do ćwiczeń oporowych. Idealny dla każdego poziomu zaawansowania, łatwy w użyciu w domu, jak i na siłowni czy na zajęciach z pilatesu. Zapewnia efektywne rozciąganie i wzmacnianie wszystkich grup mięśni, kończyn górnych i dolnych. Pomaga także zwiększyć ruchomość stawów.

Poziomy oporu:

Zółty-4,5-7kg

Czerwony -9-15,5 kg

Niebieski -13,5-20 kg

Zlelony-18-27 kg

Czarny-22,5-31,5 kg

Wskazania:

• ćwiczenia rehabilitacyjne
• zwiększanie ruchomości stawów
• ćwiczenia ogólnorozwojowe
• szybkie zwiększanie siły mięśniowej
• trening TRX, pilates

Przeciwwskazania:

• Nie stosować u pacjentów z zaburzeniami i czucia oraz osób ze zmianami skórnymi typu owrzodzenia, pęcherze, otarcia itp.
• W przypadku ćwiczeń wzmacniających po przebytym urazie należy wykonywać ćwiczenia pod nadzorem wykwalifikowanego personelu medycznego.

Uwaga!

Przeprowadź rozgrzewkę przed treningiem Odpowiednio przygotuj miejsce do ćwiczeń Dopasuj opór taśmy do swoich możliwości Nie zapominaj o oddechu podczas ćwiczeń W przypadku pojawienia się bólu, zaprzestań stosowania taśm.

Konserwacja: Myć w letniej wodzie z dodatkiem mydła. Suszyć z daleka od sztucznych źródeł ciepła. Przed ponownym użyciem posypać talkiem.

Skład: 100% naturalny latex

Wymiary: 50x5 cm